Проект «Московское долголетие» открыл в ЮВАО набор на танцевальные направления. Для всех пенсионеров-москвичей занятия бесплатные. В районе Печатники, например, можно позаниматься пор де бра.
Елена Сергеева, профессиональный массажист и спортивный реабилитолог, ведёт занятия с непривычным названием «Пор де бра».
— Port de bras (франц.) — это балетный термин. Он означает движение рук в комбинации с другими частями тела артиста балета, — рассказывает педагог. — Пор де бра увлеклась благодаря его создателю Владимиру Снежику. Именно он, в прошлом балетмейстер, хореограф и фитнестренер, создал метод, основанный на упражнениях из классического балета, йоги и пилатеса.
Танец состоит из потока непрерывных упражнений, направленных на вытяжение и восстановление. Заниматься им можно в любом возрасте.
Уроки проходят по понедельникам и четвергам с 14.00 — до 15.00 в парке «Печатники» по адресу: ул. Гурьянова, д. 55. (площадка с куполом).
Свежие комментарии