В рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!» для жителей и гостей столицы 10 и 11 августа проведут тренировки, направленные на развитие координации. Так называют способность совершать точные движения за счет синхронной работы разных групп мышц. Занятия помогут улучшить когнитивные способности и научат быстрее адаптироваться к различным условиям.
В 19:00 состоятся тренировки по роллер-спорту в парке «Печатники». Посетители выполнят упражнения и комбинации на роликах, научаться кататься на одной ноге и объезжать препятствия. Регулярные тренировки помогут укрепить мышцы кора, ног, пресса и другие.В парке «Печатники» пройдут тренировки по роллер-спорту
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии