На площадке «Печатники» технополиса «Москва» каждую среду — 1, 15, 22, 29 марта будут проводится бесплатные тренировки по зумбе. Об этом сообщили в пресс-службе особой экономической зоны.
— Зумба – это фитнес-программа с танцевальным уклоном, совмещающая в себе танцы, фитнес и заряд позитивной энергии.
В процессе тренировки задействованы практически все группы мышц, что позволяет поддерживать себя в хорошей физической форме и избавиться от «офисного синдрома». Тренировки подходят для людей любой комплекции и не требуют специальной подготовки, — говорится в сообщении.
Для занятий потребуется спортивная форма и обувь.
Занятия проходят каждую среду 1, 15, 22, 29 марта, в 17.30. Мероприятие будет проходить в ОЭЗ «Технополис Москва», площадка «Печатники», Play-зона, Волгоградский проспект, д. 42, стр. 5.
Свежие комментарии